Il existe des centaines de tests AND sur le marché. Et tous prétendent être les meilleurs, les plus confidentiels, les plus précis et les plus informatifs.
Toutefois, nos recherches et tests ont révélé que la plupart des tests ADN laissent à désirer dans ces domaines.
Notre groupe de chercheurs a testé des centaines des meilleurs tests ADN à domicile pour l’ascendance, l’alimentation et la forme physique, la santé et le bien-être ainsi que les animaux de compagnie. Chaque fournisseur a été évalué en matière de précision, de fonctionnalités et de rapport qualité/prix global. Après avoir consacré plusieurs mois à rassembler et vérifier les données, nous sommes enfin en mesure de vous présenter cette liste des dix meilleurs tests ADN à domicile.
Dans l’ensemble, nous avons été très surpris. De nombreuses entreprises de test ADN de renom font des promesses audacieuses et ne sont pas en mesure d’y répondre. Et bon nombre des marques moins connues offrent des produits nettement meilleurs à des prix bien plus avantageux que les grandes marques.
Découvrez votre ascendance avec Living DNA !
Vous êtes pressé ? Voici les meilleurs tests ADN en 2024
- Living DNA – Un nombre unique de sous-régions pour identifier votre patrimoine, ainsi qu’un dépistage médical complet.
- LetsGetChecked – Un vaste choix de tests de santé et bien-être avec des résultats en quelques jours seulement.
- Voir 7 autres meilleurs kits de test ADN à domicileI Comparatif des meilleurs tests ADN
Les meilleurs kits de test ADN (Mise à jour 2024)
1. Living DNA – Des pourcentages d’ascendance sous-régionale
- Retrace votre ADN dans les sous-régions d’Europe, d’Afrique et des îles britanniques
- Prédit votre ascendance des 500 dernières années à nos jours
- Offre un dépistage de santé et bien-être, y compris les besoins en vitamines et le métabolisme alimentaire (avec le kit combiné)
- Les deux rapports sont prêts en 6 à 8 semaines seulement
Living DNA offre des informations uniques sur votre éventuelle ascendance africaine, européenne et britannique. Il couvre plus de 150 régions du monde, y compris une collection exclusive de sous-régions pour vous fournir plus de détails sur votre ascendance et identifier exactement où se trouve votre patrimoine. Ainsi, notre chercheur a découvert d’où venaient ses ancêtres en Angleterre.
Vous pouvez en savoir plus sur les sous-régions qui composent votre ascendance avec des faits historiques, cartes de migration et informations sur les haplogroupes, qui vous montrent l’origine des deux côtés de votre famille. Nous avons vraiment apprécié les cartes interactives avec des lignes de migration à code couleur.
Le fournisseur peut retracer votre ascendance jusqu’à 80 000 ans. Vous pouvez consulter votre histoire en détails et explorer les déplacements de vos ancêtres partout dans le monde.
L’outil de correspondance de Living DNA trouve des personnes qui partagent votre ADN afin que vous puissiez contacter vos proches, échanger des histoires et en savoir plus sur votre patrimoine. Notre chercheur a été en mesure de voir la quantité d’ADN qu’il partage avec chaque ancêtre, et la nature de leur lien de parenté.
Living DNA propose également un test ADN détaillé de santé et bien-être qui couvre les besoins/carences en vitamines et les taux de métabolisme alimentaire, et fournit des recommandations d’exercice personnalisées. Ce test est associé au test d’ascendance, ce qui signifie que vous obtiendrez d’une myriade d’informations pour un prix avantageux.
Le retour du prélèvement est gratuit quel que soit le test choisi, et vous recevrez votre rapport détaillé sous 6 à 8 semaines.
Obtenez des informations d’ascendance et de santé avec Living DNA !
2. LetsGetChecked – Test complet de santé et bien-être pour homme et femme
- Tests de santé et de bien-être spécifiques à la femme et à l’homme, ainsi que des kits MST
- Dépistage des éventuels problèmes de fertilité, des besoins en vitamines, du risque de cancer, de la santé cardiaque, etc.
- Infirmiers qualifiés à votre disposition pour discuter de vos résultats et vous conseiller
- Résultats en seulement 2 à 5 jours
LetsGetChecked propose de nombreux tests conçus spécifiquement pour les hommes et les femmes. Vous trouverez des tests de fertilité, de réserve ovarienne, de diabète, de vitamines et même d’allergies alimentaires. Vous pouvez également évaluer votre risque de cancer du côlon.
LetsGetChecked offre également une vaste gamme de tests de MST à domicile et bon marché, qui vous permettent d’évaluer votre santé sexuelle en toute confidentialité sans sortir de chez vous. Nous apprécions particulièrement leur emballage discret et leurs résultats rapides !
Il ne faut que quelques jours pour obtenir vos résultats après un simple prélèvement de salive (par écouvillon), de sang (par piqûre au doigt) ou d’urine. Lorsque nous l’avons testé, les instructions étaient vraiment claires et faciles à suivre pour toutes les méthodes de prélèvement d’échantillons.
Lorsque que les résultats sont prêts, le rapport est publié dans votre compte en ligne sécurisé, accessible via le portail Web en ligne ou l’appli mobile. Nous en avons été informés par e-mail.
Certains tests (en particulier les tests de MST) incluent même un entretien téléphonique avec un infirmier pour discuter de vos résultats. Ce dernier vous conseillera sur les mesures à prendre et, dans certains cas, pourra même vous fournir une ordonnance.
Le rapport de notre chercheur était très détaillé, indiquant exactement les risques et les modifications à apporter à son mode de vie. Il fournit même des conseils faciles à suivre et concrets pour commencer à apporter des changements immédiats.
En outre, les tests de santé de LetsGetChecked sont rapides. Une fois que le laboratoire a reçu votre échantillon, il ne faut généralement que 2 à 5 jours pour obtenir les résultats.
Évaluez votre santé avec LetsGetChecked !
3. FamilyTreeDNA – Des lignées maternelle et paternelle détaillées
- Cartographie vos origines ethniques avec des pourcentages précis et cartes géographiques
- Des informations d’ascendance plus approfondies montrent l’ADN que vous partagez avec d’anciens groupes européens
- Le « Family Finder » trouve les correspondances de votre ADN paternel et maternel
- Résultats sous seulement 2 semaines
FamilyTreeDNA propose des tests spécifiques pour l’ADN-Y et l’ADNmt qui permettent de retracer vos ancêtres masculins et féminins. Découvrez d’où viennent vos ancêtres en remontant jusqu’à l’Afrique, ainsi que le pourquoi et le comment des migrations de votre famille. Vous pouvez même découvrir l’histoire de votre nom de famille.
Les tests d’ascendance indiquent des pourcentages d’ethnicité basés sur plus de 60 populations. Lors de nos tests, le rapport a identifié des régions qui représentaient moins de 1% de l’ADN de notre chercheur, ce qui est impressionnant.
Chaque région peut être explorée à l’aide de la carte interactive et inclut des faits historiques intéressants, ce qui est appréciable.
FamilyTreeDNA va encore plus loin en fournissant des informations détaillées qui retracent votre ADN jusqu’à l’antiquité. Notre chercheur a pu voir s’il portait l’ADN autosomique d’anciens groupes européens, y compris les chasseurs cueilleurs néolithiques, les premiers agriculteurs et les envahisseurs de l’âge du bronze.
Le « family finder » recherche dans sa base de données des correspondances qui partagent votre ADN, puis vous permet de gérer et d’organiser les membres de votre famille par lignées parentales. Nous avons également apprécié la fonction de navigateur de chromosomes qui vous permet de voir exactement la nature et la quantité d’ADN que vous partagez.
Si vous avez déjà effectué un test avec AncestryDNA ou 23andMe, vous pouvez importer vos données brutes dans FamilyTreeDNA. Nous l’avons testé avec AncestryDNA et c’était vraiment simple.
Les délais de traitement des résultats varient entre 2 et 8 semaines selon le test choisi.
Remontez votre ascendance avec FamilyTreeDNA !
4. SelfDecode – Des rapports immédiats basés sur l’ADN existant
- Obtenez des rapports immédiats en important l’ADN de quatre entreprises de test ADN populaires
- Service d’abonnement avec accès aux rapports en cours
- De nombreux tests de santé pour tout dépister, du risque de cancer au bien-être mental
- Rapports détaillés avec conseils personnalisés
SelfDecode permet d’importer des données ADN brutes depuis AncestryDNA, FamilyTreeDNA et Courtagen, ce qui vous permet d’éviter le temps d’attente habituel de 6 à 8 semaines. Lorsque nous l’avons testé, nous avons obtenu les rapports choisis immédiatement.
Avec SelfDecode, vous payez un abonnement sur une base annuelle ou à vie, ce qui vous donne accès à des rapports réguliers. L’abonnement annuel inclut 5 rapports gratuits, et les autres sont proposés à prix réduit. Si vous n’avez pas encore effectué de test ADN, vous devrez acheter le kit moyennant un supplément.
Le fournisseur offre une myriade de tests de santé : risque de maladies inflammatoires, profil nutritionnel, risque de cancer, niveau de forme physique, santé cardiovasculaire et bien plus encore.
Nous avons également été impressionnés par la liste des kits consacrés au bien-être mental. Vous pouvez en apprendre davantage sur le stress, l’humeur, l’anxiété et les fonctions cognitives.
Nos rapports nous ont semblé relativement détaillés, avec de nombreuses recommandations concrètes basées sur les gènes de nos chercheurs. Ils indiquent les biomarqueurs testés et votre variante génétique, ce qui est utile si vous envisagez de communiquer vos résultats à votre médecin.
Obtenez des rapports de santé régulier avec SelfDecode !
5. Nebula Genomics – Le séquençage du génome entier
- Décode davantage d’ADN que les autres entreprises
- Le rapport couvre 27 traits de santé et comportements
- « Genome Explorer » vous aide à en savoir plus sur vos variantes génétiques
- Informations sur l’ascendance en bonus, y compris la cartographie des haplogroupes
Nebula Genomics propose le séquençage 30x du génome entier, ce qui signifie qu’il décode l’intégralité de votre ADN pour identifier chaque marqueur génétique que vous portez. Toutefois, cela a un prix. Les kits individuels sont relativement chers, et vous devrez également payer des frais d’abonnement réguliers en plus.
Ces frais vous donnent droit à un test de santé complet avec quelques informations sur votre ascendance. Il analyse 27 traits de santé associés à divers aspects de votre bien-être. Nous avons découvert des facteurs tels que le type de cérumen, les taches de rousseur, les tendances au grignotage, la réaction à la nicotine et la force musculaire.
À noter qu’il faut un certain temps pour obtenir vos rapports. En effet, nous avons dû patienter 13 semaines.
Nous avons apprécié l’organisation des traits de santé en quatre catégories : apparence et hormones, comportement et perception, corps et athlétisme, et nutrition et alimentation. Il est ainsi plus facile de s’y retrouver dans le rapport.
Nebula inclut une bibliothèque de recherche, une fonctionnalité que nous n’avons jamais vue auparavant. Elle permet d’explorer vous-même vos variantes génétiques, d’analyser vos génomes et de lire des articles relatifs à votre ADN. Toutefois, l’une des sections est assez technique.
Outre la santé, vous obtiendrez des informations sur votre ascendance, notamment la cartographie de l’ADNmt et de l’ADN-Y. Cela signifie que vous pouvez voir les migrations des deux côtés de votre famille et les origines de votre patrimoine.
Décodez votre ADN avec Nebula Genomics !
6. Findmypast – Spécialisé dans l’ascendance des îles britanniques
- Créateur d’arbres généalogiques intuitif et facile à utiliser avec accès à plus de 2 milliards d’archives
- Conseils et astuces pour vous aider à trouver vos ancêtres et les documents dont vous avez besoin
- Importez des fichiers GEDCOM et données ADN brutes à partir de Living DNA, 23andMe et autres
- Découvrez vos ancêtres britanniques et irlandais grâce à une cartographie de 21 sous-régions
Findmypast possède la plus grande collection de documents généalogiques des îles britanniques. Ainsi, vous pourrez voir vos résultats cartographiés sur plus de 80 régions du monde, dont 21 en Grande-Bretagne et Irlande.
Étant donné que le créateur d’arbre généalogique Findmypast est intégré à Living DNA, vous pourrez en savoir plus sur la lignée génétique historique de votre famille, y compris des sous-régions spécifiques d’Angleterre. Par exemple, notre chercheur a pu voir le sud-est de l’Angleterre et le North Yorkshire dans son ADN.
Le créateur d’arbre généalogique facile à utiliser vous permet de retracer vos ancêtres, et Findmypast vous fournit des conseils pour vous aider. Nous n’avons même pas eu besoin d’abonnement pour commencer à créer un arbre généalogique.
Après une recherche dans ses collections d’archives, et sur la base de recherches généalogiques, il commencera à ajouter des informations sur votre histoire familiale à votre arbre. Si vous trouvez une correspondance, vous pourrez contacter les membres de votre famille dont vous avez perdu la trace, et commencer à partager des histoires.
Vous aurez accès à plus de 2 milliards d’archives, y compris des certificats de mariage, de naissance et de décès, ainsi que des registres de recensement, des photos et d’autres informations utiles. L’outil de recherche est vraiment facile à utiliser et nous l’avons trouvé fiable pour afficher des résultats pertinents.
Si vous avez besoin d’aide pour utiliser l’outil de recherche d’archives ou créer votre arbre, vous pouvez contacter le chat en direct et la communauté Findmypast.
Vous pouvez également importer des résultats ADN à partir d’autres services, notamment 23andMe.
Découvrez votre ascendance avec Findmypast !
7. Sequencing – Chargement gratuit de données ADN
- Importez gratuitement l’ADN existant de 12 grandes entreprises de test ADN
- Rapports instantanés avec l’importation de données ADN existantes
- Vaste choix de rapports et d’applis couvrant la santé, l’ascendance, la forme physique, etc.
- Rapports relatifs aux risques héréditaires pour vos enfants
Sequencing est une excellente option si vous avez déjà effectué un test ADN, car il permet d’importer gratuitement des données ADN de 12 entreprises différentes, y compris 23andMe et Living DNA. C’est plus généreux que la plupart des tests que nous avons évalués.
Si vous n’avez pas encore effectué de test ADN, deux kits de séquençage ADN s’offrent à vous. Ils contiennent tous deux des informations sur la santé et l’ascendance. Vous avez également accès aux rapports réguliers de leur service d’adhésion. Gardez simplement à l’esprit que des frais supplémentaires s’appliquent au bout d’un mois.
Le séquençage offre un choix de rapports appelés applications. Nous avons été impressionnés par la quantité de rapports proposés. Ces derniers couvrent la santé, l’ascendance, la nutrition, la forme physique et le mode de vie.
Vous pouvez en apprendre davantage sur votre bien-être général, votre longévité, votre statut de porteur, vos risques de maladies rares, votre perte de poids, votre profil nutritionnel et bien plus encore.
Le séquençage propose également une gamme de rapports relatifs aux enfants, ce qui est idéal si vous envisagez de fonder une famille. Les rapports examinent les risques héréditaires, la réaction aux médicaments et la personnalité.
Nous avons reçu notre rapport immédiatement après avoir importé l’ADN. Le test ADN prend de 4 à 12 semaines.
Choisissez vos rapports personnalisés avec Sequencing !
8. 23andMe – Combine l’ascendance avec des traits de personnalité associés à l’ADN
- Retrace votre ascendance dans plus de 2 000 régions, y compris Neandertal
- Cartographie vos haplogroupes maternels et paternels partout dans le monde
- Le créateur automatique d’arbre généalogique crée votre héritage
- Explore comment votre ADN influence votre perception du goût, votre sommeil, la pigmentation de votre peau, etc.
23andMe propose un test ADN d’ascendance et de traits unique qui vous permet non seulement de retracer votre patrimoine, mais vous indique également comment votre ADN influence vos caractéristiques et votre personnalité.
Le test d’ascendance s’accompagne d’un rapport coloré qui cartographie votre ascendance dans plus de 2 000 régions. Lorsque nous l’avons testé, nous avons constaté que nous ne correspondions pas à la plupart de ces dernières, mais il est appréciable de savoir que les ventilations régionales sont suffisamment granulaires pour identifier même la lignée ancestrale la plus opaque.
Étant donné que l’ADN-Y et l’ADNmt sont inclus dans les tests d’ascendance, vous pouvez également retracer votre ascendance familiale à la fois pour les lignées maternelles et paternelles. Notre chercheur a même vu voir le nombre de variantes néandertaliennes que présentait son ADN.
Vous avez accès au « relative finder » (chercheur de proches) qui scanne la base de données 23andMe pour trouver les cousins dont vous avez perdu la trace. Nous avons apprécié le créateur automatique d’arbre généalogique, car il fait une grande partie du travail à votre place en créant votre lignée d’ascendance selon vos résultats ADN.
Les tests d’ascendance de 23andMe sont assortis d’une analyse approfondie des traits, détaillant des facteurs tels que la pigmentation de la peau et l’aversion pour certains goûts, tous basés sur votre constitution génétique. Ainsi, notre collègue a découvert sa probabilité de développer une calvitie, sa sensibilité aux goûts amers, son type de lobe d’oreille et bien plus encore.
Il est également possible d’acheter le test complet ascendance + santé pour obtenir un rapport de santé sur le statut de porteur génétique de certaines maladies, les intolérances alimentaires possibles, la qualité du sommeil et la prédisposition aux problèmes de santé.
Combinez des informations d’ascendance et de santé avec 23andMe !
9. Embark – Un test de santé complet pour les chiens
- Analyse plus de 350 types de races pour trouver le mélange de races de votre chien
- Examine l’ADN-Y et l’ADNmt et vous renseigne sur la lignée paternelle et maternelle de votre chien
- Recherche des parents canins pour localiser les membres de la famille de votre chien
- Dépiste plus de 190 problèmes de santé pour vous indiquer si votre chien est porteur ou à risque
- Résultats en 3 à 5 semaines
Embark peut identifier les pourcentages de race exacts de votre chien grâce à sa base de données de plus de 350 types de races et de plus de 200 000 marqueurs génétiques. J’ai tout appris sur la constitution génétique de mon chien et les différentes races de son arbre généalogique sur quatre générations, jusqu’à ses arrière-grands-parents.
Le fournisseur peut même tester l’ADN-Y et l’ADNmt de votre chien pour déterminer les lignées ancestrales paternelles et maternelles. À l’aide de la carte, j’ai pu voir d’où venaient les ancêtres de mon chien et en apprendre davantage sur l’histoire du mélange de races de mon ami à quatre pattes.
Embark propose également un test de santé pour chien, qui dépiste plus de 190 problèmes de santé affectant couramment les chiens, y compris des maladies qui se développent chez l’adulte comme le glaucome, la myélopathie dégénérative et la cardiomyopathie dilatée. Il peut vous indiquer si votre chien présente un risque de développer l’une de ces maladies ou s’il est porteur de la mutation génétique.
Le test de santé vous fournit un aperçu des traits physiques tels que la longueur du pelage et la tendance à la perte de poils. Il teste plus de 20 traits physiques, y compris l’influence de la race sur les caractéristiques du chien et ce pour quoi ils ont été élevés à l’origine. Il s’agit d’une fonctionnalité intéressante car j’ai appris à adapter le dressage de mon chien en conséquence.
En outre, Embark offre une fonction de recherche relative unique. Elle explore la base de données pour trouver des correspondances génétiques et vous aide à retrouver les membres de la famille de votre chien. Vous pouvez les contacter, leur envoyer un message et même planifier un rendez-vous si vous le souhaitez.
Le rapport complet est disponible via votre tableau de bord en ligne, que vous pouvez facilement télécharger et apporter à votre vétérinaire si nécessaire. Cela prend généralement jusqu’à 5 semaines pour obtenir vos résultats, mais j’ai reçu le rapport de mon chien sous 3 semaines.
Testez l’ADN de votre chien avec Embark !
Meilleurs kits ADN : Tableau comparatif
Tests disponibles | Méthodes de prélèvement | Livraison en dehors des États-Unis | Assistance clientèle | Prix de départ | |
Living DNA | Ascendance Santé et bien-être Alimentation et forme physique | Écouvillon de joue |
✔ |
✔ |
119,00 $US |
LetsGetChecked | Santé et bien-être MST | Analyse de sang par piqûre au doigt Échantillon d’urine Échantillon de salive Échantillon de selles Écouvillon joue/ vaginal/ rectal |
✔ |
✔ |
69,00 $US |
FamilyTreeDNA | Ascendance Arbre généalogique | Écouvillon de joue |
✔ |
✔ |
79,00 $US |
SelfDecode | Santé et bien-être Alimentation et forme physique | Écouvillon de joue |
✔ |
✔ |
199,00 $US |
Nebula Genomics | Santé et bien-être Ascendance | Écouvillon de joue |
✔ |
✔ |
299,00 $US |
Findmypast | Ascendance Arbre généalogique | Écouvillon de joue |
✔ |
✔ |
89,00 $US |
Sequencing | Ascendance Santé et bien-être Alimentation et forme physique | Écouvillon de joue |
✔ |
✔ |
189,00 $US |
23andMe | Ascendance Santé et bien-être Arbre généalogique | Échantillon de salive |
✖ |
✔ |
99,00 $US |
Embark | Animaux domestiques | Écouvillon de joue |
✔ |
✔ |
199,00 $US |
Méthode employée pour tester les kits ADN
Afin de déterminer les entreprises qui fournissent le meilleur service et les informations les plus précises, nous avons acheté les produits de chaque entreprise de test ADN en tant que client. Nous n’avons pas reçu de « tests gratuits » en échange d’avis positifs, et nous avons réellement effectué les tests.
Voici les éléments précis que nous avons recherchés dans chaque test :
- Des kits faciles à utiliser avec livraison rapide, instructions claires et méthodes de prélèvement simples
- Des résultats précis et fiables de laboratoires accrédités
- Des délais rapides d’obtention des résultats pour ne pas avoir à patienter trop longtemps
- Des rapports très détaillés avec des informations utiles et tous les renseignements dont vous avez besoin
- Des canaux d’assistance clientèle de haute qualité
Depuis quand les tests ADN existent-ils ?
Les tests ADN à domicile ont commencé à la fin des années 1990 lorsqu’une entreprise connue sous le nom de GeneTree (acquise plus tard par Living DNA avec l’un des meilleurs tests d’ascendance disponibles) a commencé à proposer des tests d’ascendance généalogique au grand public. Ces tests étaient relativement basiques et n’allaient pas au-delà des générations simples, mais ils ont ouvert la voie à un nouveau domaine riche en opportunités.
FamilyTreeDNA a été la première entreprise spécialisée dans les tests d’ascendance directement aux consommateurs. En 2000, elle s’est associée à l’Université de l’Arizona pour proposer des tests ADN-Y et ADNmt afin d’aider les particuliers à identifier leur lignée paternelle. Ici encore, les tests étaient loin d’être aussi détaillés ou précis qu’ils le sont à l’heure actuelle, ne testant qu’une fraction des marqueurs génétiques. Mais à l’époque, la capacité à retracer les lignées génétiques paternelles et maternelles à travers les générations était révolutionnaire.
Quelques années plus tard, en 2007, 23andMe a à nouveau révolutionné le secteur de l’ADN en proposant des tests d’ascendance faciles d’accès, à domicile et basés sur un échantillon de salive. À l’époque, 23andMe se démarquait en utilisant le test autosomique, qui est maintenant le test standard utilisé dans le secteur des tests ADN généalogiques.
Ces trois entreprises (Living DNA, FamilyTreeDNA et 23andMe) sont toujours en plein essor, offrant des tests ADN d’ascendance largement disponibles et très précis à des personnes du monde entier.
Depuis le succès initial de ces entreprises et grâce à la technologie croissante de la cartographie du génome, le secteur des tests ADN à domicile a pris beaucoup d’ampleur. Il existe maintenant des tests ADN pour toutes sortes de choses : les allergies alimentaires, la santé émotionnelle, les risques de maladies génétiques et même des tests ADN pour les animaux de compagnie.
Que vous révèlera votre test ADN ?
Les tests ADN peuvent vous en dire beaucoup en fonction d’un aspect fondamental de l’existence humaine : votre code génétique. En décodant votre ADN, vous pouvez comprendre comment vos marqueurs génétiques influencent votre vie de plusieurs manières.
Les trois éléments principaux que vous découvrirez à partir de votre test ADN sont les suivants :
- Toutes les ethnies de votre constitution génétique
- Les traits physiques et émotionnels que vous tenez de votre ADN
- En quoi votre ADN influence votre santé, vos facteurs de style de vie et vos comportements
Votre test ADN vous révèlera de nombreuses informations sur vous-même, votre ascendance et la biologie unique de votre organisme. Des aliments à privilégier (ou à éviter) et routines d’exercice physique à suivre aux estimations de votre appartenance ethnique, en passant par la recherche d’ancêtres dont vous avez perdu la trace, les résultats de votre test ADN peuvent vous apprendre des centaines (voire des milliers) de choses.
Comment choisir le meilleur test ADN pour vous
Avec autant de tests ADN sur le marché, il peut être difficile de trouver celui qui vous convient. Voici notre tour d’horizon des meilleurs tests ADN dans chaque catégorie pour vous aider à prendre une décision.
1. Ascendance
De nombreux tests ADN d’ascendance comme LetsGetChecked effectuent un test autosomique, ce qui signifie qu’ils analysent vos chromosomes à la recherche de profils génétiques. Ainsi, n’importe qui, quel que soit son sexe biologique, est en mesure d’identifier ses pourcentages ethniques globaux et même de découvrir des choses amusantes sur son ADN, par exemple votre pourcentage néandertalien (proposé par 23andMe).
Certains tests d’ascendance analysent également l’ADN-Y et l’ADNmt. Si ça vous intéresse, Living DNA est une excellente option. Ces tests recherchent des profils génétiques dans vos chromosomes Y et X afin de retracer votre lignée paternelle et maternelle. Grâce à ces tests, vous pouvez voir d’où vient votre famille et même découvrir des cartes de migration.
Si vous étudiez votre patrimoine car vous souhaitez trouver des correspondances ADN et effectuer des recherches généalogiques, nous vous conseillons un service de test d’ascendance, comme AncestryDNA, qui permettent tous deux de contacter des correspondances génétiques et de créer un arbre généalogique.
2. Créateur d’arbre généalogique
Living DNA et FamilyTreeDNA proposent les deux meilleurs créateurs d’arbre généalogique du marché.
Chacun effectue des tests génétiques, vous permet de contacter des correspondances génétiques, possède une vaste base de données de documents historiques nécessaires à la recherche généalogique avancée et vous permet de créer et de partager facilement un arbre généalogique. Ils vous envoient même des astuces et conseils pour vous aider à trouver des correspondances et archives.
3. Santé et bien-être
Les tests de santé et de bien-être analysent l’influence de votre ADN sur votre prédisposition à certaines maladies, y compris si vous êtes porteur de gènes pour des problèmes de santé spécifiques.
Des entreprises comme LetsGetChecked utilisent des analyses de sang par piqûre au doigt au lieu d’échantillons de salive pour examiner de plus près la santé d’une personne, en testant des éléments comme l’équilibre hormonal, les allergies alimentaires et les niveaux de vitamines.
4. Alimentation et forme physique
Les tests ADN d’alimentation et de forme physique permettent de comprendre comment votre organisme traite les nutriments qu’il reçoit de la nourriture et de l’exercice physique. Un test ADN comme celui de LivingDNA vous indique les aliments à privilégier pour une nutrition optimale en fonction des besoins spécifiques de votre organisme.
Il vous fournit même une liste de plus de 100 aliments. Vous découvrirez également les aliments à éviter et si vous risquez des présenter des intolérances. En outre, selon le test choisi, vous pourrez obtenir des programmes alimentaires personnalisés.
Les tests ADN comme ceux de Living DNA vous fournissent des recommandations d’activité physique personnalisées afin que vous puissiez optimiser les performances de votre corps en fonction de votre type génétique. Il vous indique les exercices à réaliser, la fréquence et la durée des séances et même la façon dont votre organisme développe de la masse musculaire et récupère après l’effort.
5. Tests de MST
Vous pouvez vous faire dépister pour un certain nombre de MST comme le VIH, la syphilis et la chlamydia avec des kits de dépistage à domicile. Pas besoin de rendez-vous gênant et angoissant chez le médecin : vous pouvez évaluer votre santé sexuelle sans sortir de chez vous.
LetsGetChecked est un excellent choix, avec une longue liste de tests MST individuels et kits groupés. Il est livré chez vous dans un emballage discret, avec un simple prélèvement par écouvillon, urine ou piqûre au doigt. Et vous obtiendrez vos résultats en quelques jours.
6. ADN des animaux domestiques
Vos animaux de compagnie aussi ont un ADN unique qui peut être utilisé pour déterminer leur type de race, la tendance à la perte de poils, la longueur et les motifs du pelage.
En plus de satisfaire votre curiosité, connaître le patrimoine ethnique de votre ami à quatre pattes peut vous aider à améliorer sa santé globale en lui prodiguant le type de nourriture, d’activité physique et de traitement médical le mieux adapté à sa race.
Des tests ADN comme Embark et Wisdom Panel peuvent vous indiquer les races qui composent la génétique de votre chien sur quatre générations, les caractéristiques des races en question et leur type de personnalité, et même le risque de développer des problèmes de santé.
Y a-t-il des risques associés aux tests ADN ?
En règle générale, non. Il n’y a aucun risque physique associé à la réalisation d’un test ADN. Cela dit, par mesure de précaution, nous conseillons aux femmes enceintes de consulter leur médecin avant d’effectuer un test ADN.
Toutefois, les tests ADN présentent certains dangers. Par exemple, si vous envoyez votre code génétique unique à une entreprise de test ADN factice, elle risque de dérober vos informations ADN, vos informations de paiement et peut-être même votre identité.
Nous avons testé plus de 100 kits ADN et toutes les entreprises de cette liste sont 100% sûres et légitimes.
Gardez à l’esprit que les tests ADN axés sur la santé et le bien-être des consommateurs ne remplacent pas un avis médical. Vous devrez quand même consulter un professionnel de la santé avant de commencer ou de modifier tout type de régime médical.
Tests ADN et problèmes de confidentialité
Toutes les entreprises de test ADN réputées ont une politique de confidentialité qui explique dans quelle mesure votre ADN peut, et ne peut pas être utilisé.
En général, lorsque vous remettez votre ADN à une entreprise de test, vous lui donnez la permission d’utiliser votre échantillon d’ADN pour améliorer ses capacités de recherche et de test. Votre ADN sera toujours rendu anonyme avant tout type de recherche ou d’analyse.
Cela dit, certaines entreprises de test ADN ont également des politiques qui permettent aux forces de l’ordre d’accéder à votre échantillon d’ADN si elles ont une raison légitime et légale de le faire.
En 2018, la police a mis la main sur un tueur en série recherché grâce à des échantillons d’ADN que des membres éloignés de sa famille avaient soumis via le site Web de généalogie open source GEDmatch. Certaines personnes considèrent ce genre de chose comme une atteinte à la vie privée, et cela a déclenché un vaste débat sur la question de savoir si les tests ADN des consommateurs sont vraiment sécurisés. Et il n’y a toujours pas de consensus juridique sur la question de savoir si l’ADN prélevé par une entreprise de test ADN peut légalement être utilisé devant les tribunaux pour identifier un suspect.
Cela dit, votre ADN est sécurisé, confidentiel et anonyme dans presque 100% des cas. Il risque uniquement d’être utilisé contre vous que si vous achetez un test via une entreprise frauduleuse ou si vous commettez quelque chose d’illégal.
Comment commander et effectuer un test ADN ?
La première étape consiste à identifier le test ADN que vous souhaitez effectuer. Après avoir comparé les meilleurs tests ADN et trouvé celui que vous recherchez, vous devrez suivre les étapes suivantes :
- Passer commande sur le site Web en question
- Fournir une adresse physique pour l’envoi du kit de test
- Effectuer le test comme indiqué sur l’emballage du kit de test
- Retourner le kit de test à l’entreprise de test (certains fournisseurs incluent une enveloppe prépayée tandis que d’autres demandent au client d’assumer les frais de port)
- Patienter pendant le traitement de votre test (généralement, environ 2 à 4 semaines, bien que certaines entreprises puissent prendre jusqu’à 8 semaines)
- Recevoir et prendre connaissance les résultats, soit par courrier, soit via un système en ligne
Quels tests ADN à domicile offrent le meilleur rapport qualité/prix ?
Certaines entreprises peuvent fournir de nombreuses informations à un prix avantageux, mais si ces informations sont inutiles ou inexactes, le prix du test n’a aucune importance.
- En matière de tests ADN d’ascendance, Living DNA est notre choix numéro 1 pour son analyse détaillée de l’ascendance et son logiciel de création d’arbre généalogique.
- Optez pour FamilyTreeDNA pour les recommandations alimentaires, car il vous indique les aliments à privilégier et à éviter, teste les intolérances et vous fournit des conseils personnalisés en matière de vitamines.
- Pour les tests ADN de santé et bien-être, LetsGetChecked est une excellente option avec ses tests médicaux discrets qui offrent des informations précises sur votre santé physique.
- Pour les tests ADN des animaux de compagnie, Embark est notre préféré car il identifie la composition ethnique de votre chien et optimise sa santé en fonction de ses facteurs génétiques uniques.
Notre sélection – Les meilleurs kits ADN en 2024
FAQ
Comment fonctionnent les tests ADN ?
Les tests ADN fonctionnent de différentes manières en fonction du type de test ADN effectué.
Dans sa forme la plus simple, un test ADN fonctionne comme suit :
- Si vous effectuez un test d’ascendance, le laboratoire compare votre échantillon d’ADN à un autre échantillon d’ADN connu pour présenter certaines qualités (comme l’appartenance à une ethnie donnée).
- Si vous effectuez un test de santé et bien-être, le laboratoire recherche des signatures génétiques médicalement connues pour produire un certain type d’effet (par exemple la prédisposition à une maladie donnée).
Quelle est la précision des tests ADN ?
La plupart des entreprises de tests génétiques annoncent un taux d’exactitude de 99%. Selon le type de test effectué, ce chiffre peut même atteindre 99,9%. Gardez simplement à l’esprit qu’il est impossible d’obtenir un test précis à 100%. Nous avons testé minutieusement toutes les entreprises figurant sur cette liste et nous avons constaté qu’elles étaient très fiables.
Combien coûte un test ADN ?
Le coût d’un test ADN dépend de nombreux facteurs, notamment le type de test, les informations obtenues et la réputation de l’entreprise.
En général, pour un test ADN d’ascendance de base, vous ne devriez pas dépenser plus de quelques centaines de dollars. Certaines entreprises combinent des tests d’ascendance avec des tests de santé et bien-être, ce qui faire grimper le prix de manière considérable.
Dans l’ensemble, pour un test d’ascendance détaillé associé à un test de santé et bien-être relativement détaillé, prévoyez de payer environ 300 $.
Qu’est-ce qu’une estimation de l’appartenance ethnique ?
Votre ADN contient des marqueurs génétiques uniques qui, comparés à d’autres échantillons d’ADN, peuvent être utilisés pour identifier des profils communs du patrimoine ethnique.
Les estimations d’appartenance ethnique que vous recevez d’un test ADN sont basées sur des similitudes avec d’autres tests ADN d’une lignée géographique et ethnique connue. Ce processus fournit une estimation contrôlée et corrélée de la région du monde et du groupe ethnique dont votre ADN est originaire.
Puis-je apporter les résultats de mes tests ADN de santé à un médecin ?
Absolument ! Non seulement vous pouvez, mais vous devriez présenter vos résultats ADN à un médecin.
Avec votre médecin, vous pourrez examiner les résultats des tests ADN et trouver un traitement approprié en fonction de votre constitution génétique spécifique. Toute information que vous pouvez fournir sur la composition biologique de votre organisme sera extrêmement utile pour un médecin traitant, en particulier en ce qui concerne vos risques de développer des problèmes de santé.
Combien de temps faut-il pour recevoir les résultats d’un test ADN d’ascendance ?
Il existe de nombreux tests ADN d’ascendance sur le marché, et les délais de traitement varient de manière considérable. Par exemple, 23andMe est l’un des plus rapides, avec des résultats généralement disponibles en 2 à 4 semaines. Toutefois, certains tests d’ascendance annoncent un délai de jusqu’à 8 semaines.
Que signifient mes résultats d’ascendance ADN ?
Après avoir effectué un test ADN d’ascendance et envoyé votre échantillon, l’entreprise de test analysera et interprètera votre ADN puis vous enverra un rapport. Selon le fournisseur, ce dernier sera disponible sur le site Web de l’entreprise, via une appli mobile, via un PDF ou même sous forme de livre imprimé.
Au minimum, un test ADN d’ascendance estime quel pourcentage de votre ascendance provient de diverses ethnies et la région d’origine probable de ces ancêtres. Par exemple, il peut vous indiquer que vous appartenez à une ethnie donnée à hauteur de 38%, et à une autre à hauteur de 15%.
La plupart des tests d’ascendance vont un peu plus loin en fournissant également une liste de vos correspondances génétiques basée sur l’ADN des personnes présentes dans leur base de données. En gros, ces personnes partagent des liens de parenté avec vous, par exemple votre cousin germain, votre grand-oncle, votre grand-tante ou autre.
Certains rapports d’ascendance plus complets couvrent des éléments supplémentaires, par exemple les haplogroupes maternels et paternels dont vous descendez, remontant à des centaines de milliers d’années.
À quoi ressemblent les résultats d’un test ADN d’ascendance ?
Les tests d’ascendance fournissent toujours une sorte de rapport qui résume et explique les résultats. Il s’agit généralement d’un rapport PDF via un tableau de bord en ligne, mais il peut s’agir d’une combinaison. Par exemple, avec un service comme Living DNA, vous pouvez obtenir des cartes interactives pour retracer votre patrimoine et la lignée des haplogroupes. Certains fournisseurs proposent même des applis mobiles.
Le rapport inclut généralement une ventilation de toutes les ethnies de votre ADN en pourcentages. Ces dernières sont habituellement reflétées sur une carte thermique afin que vous puissiez visualiser votre patrimoine dans le monde entier et en savoir plus sur chaque région d’origine.
La plupart des rapports de test ADN d’ascendance indiquent également les biomarqueurs testés et votre variante génétique exacte.